Как сделать кожу упругой в домашних условиях?

Добиться упругости кожи вполне возможно, но для этого придётся потрудиться себе на благо. Как утверждают косметологи, уже после двадцати пяти лет наша кожа начинает понемногу терять то самое ценное вещество, которое и делает нашу кожу упругой, речь идёт о природном коллагене.

То есть начиная с двадцати пяти лет необходимо поддерживать тело и непосредственно кожу в тонусе, подпитывая её витаминами, ведь только при достаточном употреблении витамина С (натурального витамина) в коже вырабатывается природное вещество коллаген. Но по мимо поедания цитрусовых, важно ещё и делать зарядку, делать массаж, баловать себя ароматизированными и травяными ваннами, делать маски и обёртывания иначе вам грозит выглядеть как американский бульдог.

Как сделать кожу упругой в домашних условиях

Контрастный душ – он помогает клеткам кожи крепнуть, при этом укрепляются подкожные капилляры и поверхностные кровеносные сосудики. Контрастный душ следует всегда делать после принятия ванны, то есть тело должно быть предварительно расслабленным, а поры раскрытыми.

Применение скрабов – помогает очищать (глубоко очищать) нашу кожу от шлаков и токсинов.

Маски и обёртывания с водорослями – насыщают нашу кожу витаминами и природным коллагеном. После обёртывания кожа дышит, усиливается кровообращение.

Лимфодренаж – эти процедуры позволяют избавиться клеточкам кожи от лишней жидкости.

Фитнесс и аэробика – любые занятия спортом, будь то силовые или же статические (как в йоге) упражнения позволяют нашей коже приобрести упругость и эластичность.

Народные средства для упругости кожи

Натрите тело смесью овсяных хлопьев, молока и мёда (всё один к одному по пропорции), спустя 20 минут смойте водой.
Натрите тело смесью желток куриный + чайная ложка глицерина и чайная ложка мёда. Такая смесь смывается спустя 15 минут – кожа очищается и насыщается витаминами.

Делайте массаж не только для тела, но и для лица. Массаж лица можно делать в любую выдавшуюся свободную минутку. Просто по гримасничайте лицом в течении одной минуты, надувайте и втягивайте щёки, имитируйте жевание при поднятой в верх голове. Изображайте недовольство, затем резко заменяйте это выражение лица на радость. Такие простые упражнения придают упругость коже лица.