Защита детей от солнца летом

Весенне-летний период является самым сенситивным для полноценного и гармоничного развития ребёнка. Именно летом ребёнок активно познаёт мир, полный чудес и удивительных открытий. Но, к сожалению именно этот период является и наиболее опасным для детей. Статистика детского травматизма неутешительна, особенно богатым детскими травмами является июль, наиболее вероятным временем для несчастного случая – вечер выходного дня (как правило, вся семья в это время в сборе), возрастную “группу риска” составляют дети первых двух лет жизни.

Дети являются неутомимыми исследователями окружающей среды, их манит всё неизведанное, и потенциально опасными для здоровья и жизни местами и предметами становятся всевозможные водоёмы и канавы, колючие кустарники и ядовитые растения, насекомые и костры, крутые лестницы и автомобильные трассы с оживлённым движением.

В нашей статье речь пойдёт о скрытой на первый взгляд опасности – солнце. Казалось бы, неприятностей от источника тепла и света ждать ненужно: оно незаменимо для продуцирования витамина Д и формирования прочной костной системы человека, способствует укреплению иммунной системы. В конце концов, без солнышка картина счастливого детства была бы неполной! Поэтому нужно научиться компетентно, предохранять ребенка от солнечных угроз, оставляя для него всё самое полезное, а это непростая задача для заботящихся о своих детях родителей. О необходимости пристального внимания за детьми в солнечные дни со стороны родителей мы поговорим в данной статье.

Учёными доказано, что злоупотребление солнечными ваннами может приводить к преждевременному старению дермы, вызывать аллергию на солнечные лучи (фотодерматит), ухудшать зрение и в особо тяжелых случаях приводить к онкологическим заболеваниям кожи (базалиома или плоскоклеточный рак).

Детская кожа, к сожалению, является более уязвимой к опасностям извне, чем кожа взрослых, поскольку эпидермис (верхний слой кожи) у ребёнка ещё тонкий и развит недостаточно, кожа не удерживает влагу, иссушается под агрессивным воздействием солнца, морской воды. К тому же кроме ультрафиолета солнце несёт мощную тепловую энергию, к сожалению, детские тепловые удары – явление весьма распространенное, ведь теплообмен детского организма ещё не налажен в достаточной степени.

Обратимся к практическим рекомендациям, которые дают современные врачи-педиатры по защите ребенка от тепловых ударов и солнечных ожогов.

• Перед выходом на солнце, обязательно наденьте ребёнку широкополую панаму.

• Если вашему ребенку меньше полугода, то крем с ультрафиолетовым фильтром использовать ещё нельзя, просто избегайте попадания на тело ребёнка солнечных лучей. Не забывайте, что даже непродолжительное пребывание под лучами солнца может навредить ребёнку.

• Для детей от полугода и старше необходимо использовать специальный детский крем от загара. Поскольку кожа детей очень уязвимая, то без защиты на солнце можно пребывать не более 10 минут. При выборе солнцезащитного средства для детей обратите внимание на те, которые содержат высокий SPF (от 15 единиц и выше). Средство следует наносить через каждый час, а также каждый раз после купания на неприкрытые одеждой участки кожи, даже если погода облачная или ребёнок играется в тени.

• Учтите, что наиболее безопасным временем пребывания на солнце является период с девяти до одиннадцати часов утра. Тогда как с 11.00 до 16.00 часов пик активности солнечных лучей резко возрастает, пребывание на солнце становится опасным.

• Ограничьте срок пребывания ребёнка на открытом солнце до 30 минут.

• Периодически охлаждайте ребёнка в тени – под тентом, густой кроной деревьев или под зонтом, помните, что облака пропускают приблизительно 75% ультрафиолета.

• В летний зной старайтесь одевать ребёнка в свободную хлопчатобумажную одежду, ношение синтетики крайне нежелательно, поскольку кожа не будет «дышать» и ко всем неприятностям добавится ещё и потница.

• Предлагайте ребёнку частое питьё: охлаждённый до комнатной температуры чай с лимоном (без сахара), несладкие фруктовые соки и компоты.

• После приёма солнечных ванн искупайте ребёнка под душем с пенкой или детской эмульсией для купания, чтобы окончательно смыть солнцезащитное средство. После водной процедуры вытрите кожу, вотрите лёгкими массирующими движениями детский крем или средство после загара для детей.

• Если ребенок получил солнечный ожог, оботрите его раствором (вода и уксус в соотношении 1:1), смажьте ожог любым кисломолочным продуктом (йогурт, кефир или сметана), приложите огуречные дольки, затем смойте водой и нанесите любой детский крем. Он будет восстанавливать процесс регенерации клеток кожи. Некоторое время понаблюдайте за ребёнком: если он капризничает, его тошнит, незначительно поднялась температура – это симптоматика теплового удара. Необходимо немедленно обратиться к врачу.

Выполняйте наши несложные рекомендации, и врачи останутся невостребованными, а лето будет для вас и вашего ребёнка незабываемым!

В интернет магазине детских развивающих игр «TOY.RU», вы сможете купить конструктор ЛЕГО для своего ребенка по низкой цене. Конструкторы ЛЕГО помогают развить у ребенка память и мышление.